"Was nützt dem Wolf die Freiheit,...

... wenn er das Schaf nicht fressen darf?"

Quelle: Pinterest

Wenn Sie mich jetzt überraschen wollen, sagen Sie mir sofort, von wem dieses Zitat stammt...

Für alle Anderen folgt hier eine kleine Personen-Beschreibung, damit es ein bisschen spannend bleibt:

Es handelt sich um einen deutschen Autor. Er ist gebürtiger Niedersachse und hat auch bereits ein Lied zu seinem Heimatland geschrieben. In diesem Jahr hat er seinen 50. Geburtstag gefeiert.
Vor ein paar Jahren ist er in unsere Hauptstadt gezogen und schreibt seitdem Kolumnen und  Kurzgeschichten aus seinem Alltag. Zwischendurch hat sich sogar mal ein Krimi mit eingeschlichen. 1990 gründete er zusammen mit ein paar Kollegen die Textleseshow "Dr. Seltsams Frühschoppen". Sein letztes Buch erschien Anfang diesen Jahres und trägt den spannenden Titel "Der kategorische Imperativ ist keine Stellung beim Sex".

Und warum erzähle ich Ihnen das alles? Weil ich Ihnen die Werke von Herrn H. E. unbedingt ans Herz legen will. Vor allem die Hörbücher sind sehr zu empfehlen...
Hören Sie doch mal rein!

KB

Die Stadt des Affengottes - eine unbekannte Zivilisation, ein mysteriöser Fluch, eine wahre Geschichte

Eine wahre Indiana-Jones-Geschichte - eine archäologische Sensation

Schon seit dem 16. Jahrhundert gab es Gerüchte über eine Provinz im Regenwald von Honduras, deren Städte reich und prachtvoll seien, ganz besonders die Weiße Stadt, auch Stadt des Affengottes genannt. Immer wieder machten sich Abenteurer und Archäologen auf die Suche nach den Zeugnissen dieser Zivilisation, die offenbar nicht zu den Mayas gehörte. Manchmal stießen sie tatsächlich auf Ruinen, aber eine wirkliche Erforschung war in dem von giftigen Schlangen und tödlichen Krankheitserregern verseuchten und vom Dschungel überwucherten Gelände unmöglich. Erst die moderne Lasertechnik, mit deren Hilfe das Gelände aus der Luft gescannt wird, ermöglichte genauere Hinweise, wo sich größere Ansiedlungen befinden. Um sie vor Ort zu untersuchen muss man sich allerdings auch heute noch auf den beschwerlichen Weg durch den Dschungel machen. Der Schriftsteller und Journalist Douglas Preston schloss sich kürzlich einer archäologischen Expedition an. Sie fand tatsächlich die eindrucksvollen Ruinen einer untergegangenen Stadt, aber sie zahlte am Ende auch einen hohen Preis. (Quelle: Randomhouse)

Die Stadt des Affengottes von Douglas Preston entleihen



KW

Deutscher Buchpreis 2017 - die Shortlist steht fest!

Seit dem 15. August 2017 wissen Literaturliebhaber, wer bzw. welche 20 deutschsprachigen Romane Deutschlands, Österreichs und der Schweiz es dieses Jahr auf die Longlist geschafft haben. Sie alle sind Kandidaten für den Deutschen Buchpreis 2017 - noch!

Am 12. September 2017 geht es in die 2. Runde. Die Shortlist präsentiert die 6 Romane, die weiter im Rennen sind:

Am 9. Oktober 2017 wird es noch mal richtig spannend, denn da wird der Preisträger benannt und wir erfahren, welches der deutschsprachige "Roman des Jahres 2017" wird.

Alles Wichtige zum Deutschen Buchpreis finden Sie hier: Deutscher Buchpreis

Folgende Bücher der Longlist können Sie bereits in der Stadtbibliothek Rostock entleihen.
Folgende Bücher der Shortlist können Sie in der Stadtbibliothek Rostock entleihen.

Die fehlenden Titel sind bereits bestellt und demnächst im Bestand. C.G.

NACHTRAG: 10.10.2017 DER DEUTSCHE BUCHPREIS 2017 GEHT AN:

ROBERT MENASSE

Ernähren Sie sich gesund?

Viele würden darauf wohl antworten, dass sie es zumindest versuchen. Einige wären überzeugt, dass sie es definitiv tun und wieder andere, dass Sie es zumindest in ihre nächsten Neujahrsvorsätz aufnehmen.

Aber was heißt überhaupt gesund? Darüber wird schon seit Jahrzehnten gestritten und es gibt immer wieder neue Theorien. Wie ernährt man sich ausgewogen? Welche Nahrungsmittel sollte man aus seinem Speiseplan lieber streichen? Besser fettarm oder kohlenhydratarm? Vegetarische, vegane oder Paleoküche? Die Möglichkeiten bzw. Empfehlungen scheinen unendlich, diverse Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Einschränkungen, die damit einhergehen, noch gar nicht eingerechnet.

Nicht mehr von der Hand zu weisen, ist aber, dass unsere Ernährung direkten Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Ich habe kürzlich einen Film gesehen, der mich für das Thema mal wieder sensibilisiert hat: "Voll verzuckert" veranschaulicht auf unterhaltsame Weise den enormen Zuckerkonsum und seine Folgen in unserer Gesellschaft.

Bildquelle: Amazon

"Zucker ist in aller Munde. Es ist weltweit das am weitesten verbreitete Nahrungsmittel. Doch welchen Effekt hat Zucker auf uns? Was passiert, wenn die Ernährung vor allem aus zuckerhaltigen Lebensmitteln besteht? Diese Fragen stellte sich der australische Schauspieler und Filmemacher Damon Gameau und wagte den Selbstversuch. Nicht etwa Limonade, Eiscreme oder Schokolade stehen hier im Mittelpunkt, sondern Lebensmittel, die als „gesund“ verkauft werden: ob fettarmer Joghurt, Müsli, Fruchtriegel, Säfte oder Smoothies. 60 Tage lang 40 Teelöffel Zucker täglich aus ebensolchem „Wellness-Food“ zugeführt – so sah Gameaus Diät unter Aufsicht von Wissenschaftlern und Ernährungsberatern aus. Während seines Experiments reiste Damon Gameau zudem durch die süße, weite Welt des Zuckers und schaute der Lebensmittelindustrie auf die Finger, besuchte Fachleute, Ärzte, Wissenschaftler und nicht zuletzt Zucker-Geschädigte" (Quelle: Website zum Film)

Hier ein kleiner Eindruck vom Film: 

Neben den oben verlinkten Medien finden Sie bei uns zum Thema gesunde Ernährung auch noch allgemeine Kochbücher und  Ernährungsratgeber.

LH